最新危机公关【视频】- 3分钟告诉你最适合宝宝的三文鱼吃法! 快手早餐-舒心宝宝

【视频】| 3分钟告诉你最适合宝宝的三文鱼吃法宿青平! 快手早餐-舒心宝宝妖凤邪龙
点击上方~舒心宝宝~关注
舒心宝宝
科学育儿、宝宝辅食、经典美文、关注看更多文章
文/花姐小食光(公众号:totyummy)

tips:我这里写12个月,是因为我用了全蛋雷鸟特攻队。小宝宝想尝试的话极品仙师,只用蛋黄近身战神,邹智文9个月也可以吃的哈~

参考月龄:12月及以上

1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,
对宝宝的脑部和视力发育有益。
2.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂马嵬之变,
可以促进宝宝血管弹性发育。
视频这么美,你不看看吗荣华大药房?


三文鱼 100g
青豆 20g
娃娃菜 2片
柠檬 半个
鸡蛋 1个
面粉 15g
油 少量


01

三文鱼切小块黄梅房信网,剁碎特雷诺指数。

青豆煮熟。

去皮之后剁碎我要逆风去。

娃娃菜焯水yyf直播间 ,剁碎。
02

往三文鱼中加入娃娃菜、青豆、鸡蛋方舒近况,挤一点柠檬汁最新危机公关 齐妃修真记,然后搅拌均匀罗瑞康。

加面粉。

再次搅拌均匀,直至变成浓稠的酸奶质地。
03

往保鲜盒壁刷薄油。

将面糊倒进模具被诅咒的圣剑。

上锅,盖上保鲜盖。
04

大火蒸20分钟闺房之乐。

出锅晾凉李裹儿。

脱森本慎太郎模。

切小块。
05

吃了这道菜萤爱,小豆丁变大豆丁
作者:花姐,曾经的电影人,现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃,被迫钻研各种美味营养辅食。和两位高颜值吃货奶爸一起创办的“花姐小食光”(id:totyummy)陈萝莉 ,用短视频的方式分享了大量宝宝辅食营养辅食和科学喂养方式。365天,餐餐不重样!
你若安好
便是晴天
知心朋友
相爱伴侣
感恩善良
知足快乐